Cuidan la alimentación de los abuelitos

SALINA CRUZ, OAX. Para garantizar la salud de los adultos mayores y prevenir enfermedades que pongan en riesgo su salud. La estancia Casa de Día llevó a cabo Plato del bien comer, la lectura de etiquetas y la realización de platillos para una alimentación saludable.

El Director de Casa de Día, Juan Ramón Ruiz Jiménez explicó que la la finalidad de cuidar la alimentación y evitar enfermedades crónicas no transmisibles en los Adultos Mayores.

Después de una amena plática, las participantes llevaron a cabo una demostración de cómo llevar a cabo el plato del bien comer, los nutrientes necesarios que requiere cada porción para tener una alimentación balanceada.

Las charlas van dirigidas a toda la ciudadanía, pero en especial a los adultos mayores, en ellas se les enseña a preparar alimentos nutritivos, balanceados y económicos, la nutrióloga y odontóloga brindan tres horas de charlas semanales, donde los participantes aprenden nuevas recetas y conocen más sobre su alimentación.

“Esta administración está comprometida con los adultos mayores, por eso impulsará tres ejes importantes como las Técnicas de participación social, Actividades recreativas y culturales, así como Ejercicios de psico-corporalidad”, explicó Ruiz Jiménez.

Casa de día, es un espacio adaptado para las y los abuelitos, que tiene como finalidad brindarles una mejor calidad de vida y actualmente alberga a 25 integrantes con un horario de 8:00 de la mañana a las 16:00 horas.